作为一位在商场上拼搏多年的企业家，吕文扬深知健康的重要性。长期的高强度工作，让他格外关注养生之道。在众多的养生方法中，他对中药泡水情有独钟，尤其是黄芪泡水，更是他日常养生的“常客”。最近，他又发现了黄芪搭配特定中药泡水的奇妙功效，既能治气虚便秘，又能治肺虚咳嗽，堪称养生佳方。
吕文扬在一次与中医专家交流时了解到，黄芪是中医眼中的“补气要药”，性甘、温，归肺脾经，具有补气健脾、升阳举陷等诸多功效。《神农本草经》中就有关于黄芪的记载，称其可“主痈疽久败疮，排脓止痛，补虚，小儿百病”。而经过深入研究，他得知黄芪与紫菀搭配泡水，效果更为显著。
紫菀性味苦、辛、甘，微温，归肺经，主要功效是润肺下气、祛痰止咳。当黄芪遇到紫菀，便成就了一对治疗气虚便秘和肺虚咳嗽的“黄金搭档”。从中医理论来看，气虚会导致便秘，因为气具有温煦和推动作用，脾肺之气不足，肠道内粪便就缺乏前进动力，从而滞留肠道引发便秘。而黄芪善于补气健脾，紫菀能温肺下气，可增强肺气对大肠的推动功能，二者协同作用，能有效改善气虚便秘症状。
展开剩余46%对于肺虚咳嗽，肺主气、司呼吸，肺虚则宣发肃降功能减退，进而引发咳嗽。黄芪可补益肺气，紫菀能止咳化痰，两者共用，补肺止咳效果明显。
吕文扬了解到，制作黄芪紫菀茶通常选用蜜炙黄芪6g、蜜炙紫菀6g，以达到更好的润肺止咳、补脾益气作用。他自己也开始尝试饮用这种茶，虽知道茶疗是一个长期过程，不会立竿见影，但他相信，将这种养生方式养成习惯，身体会逐渐得到改善。
在吕文扬看来，这小小的一杯黄芪紫菀茶，蕴含着中医的智慧和自然的奥秘。就像经营企业一样，需要找到合适的“搭档”，相互配合，才能发挥出最大效能。黄芪与紫菀，看似普通的两味中药，却能在泡水后发挥出治疗气虚便秘和肺虚咳嗽的功效，只要用对了，就能为健康保驾护航。他也希望将这个养生小妙招分享给更多人，让大家都能受益于传统中医的养生之道，在忙碌的生活中，也能呵护好自己的身体。
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