奔跑吧，少年
5月30日至31日，由国家体育总局指导，上海市体育局主办的“奔跑吧·少年”2026年“庆六一”上海市儿童青少年主题健身活动举行。
活动落地黄浦江唯一的内陆岛屿复兴岛，依托百年船台工业遗存与滨江自然生态优势，打破传统六一节日的休闲模式，创新打造“赛事引领+多维体验+文商旅体展融合”全新模式，将昔日的杨浦滨江“工业锈带”，变身少年驰骋奔跑的“运动秀带”，为全市少年儿童打造了一场专属的成长盛宴。现场设置七大主题展区、六大精品赛事、五大核心玩法，共计86家机构参展，丰富的内容吸引全市超4000组家庭、近万名青少年及家长到场参与。
趣味运动 乐享成长
本次活动聚焦3至16岁不同年龄段青少年运动需求，精心设置六大精品赛事与七大主题展区，涵盖平衡车、体适能、陆上赛艇、街舞、跳绳、光感射击多项特色赛事，兼顾专业性与趣味性，覆盖低龄儿童到青少年全年龄段。赛场之上，处处皆是鲜活的成长模样：平衡车赛道上，年幼小骑手目光坚定、蓄势待发；体适能闯关途中，少年们不惧阻碍，摔倒后反复起身、迎难而上；光感射击点位上，青少年屏息凝神、专注发力。每一位少年都全力以赴、奋勇拼搏，用汗水诠释热爱，展现出新时代青少年昂扬向上、永不言弃的精神风貌。
小朋友们体验活动
与此同时，86家参展单位齐聚现场，串联起一站式完整亲子场景，打造运动体验、科技体育、素质教育、体旅研学、公益市集、阅读绘画、美食餐饮七大沉浸式体验板块。活动创新推出“运动护照”集章打卡、趣味抽奖等互动玩法，孩子们手持护照，自由穿梭在各个体验点位，打卡集章、挑战闯关、参与抽奖，在游玩探索中感受运动魅力，在亲身实践中培养运动兴趣、锤炼意志品质，真正实现“在玩中学、在动中成长”。家长无需辗转奔波各个场地，运动成为温柔的纽带，串联起城市风景、烟火气息与成长资源，让每个家庭都能拥有充实、松弛且收获满满的六一亲子时光。
多元赋能 育心育人
本次活动打造多项特色亮点内容，让体育不止于竞技，更兼具文化传承、健康科普与公益育人价值。活动现场设置上海市运会藏品快闪特展，展出1953年至今17套29件珍贵史料、老照片与赛事奖牌，完整梳理七十余年上海体育发展脉络，让青少年近距离触摸城市体育记忆，传承上海体育不服输、敢拼搏的精神内核。作为市运会预热重点活动，本次赛事也有效烘托出全民迎市运的浓厚氛围。
钟天使给孩子们鸣枪。
活动特邀奥运冠军钟天使现场与青少年面对面交流，上海青少年体育小记者团现场提问互动，解锁别样榜样课堂。钟天使结合自身运动生涯娓娓道来，分享了从初登赛场铩羽而归，到日复一日深耕训练、逆风翻盘的成长历程，告诉孩子们天赋之外，坚持、倔强与永不言弃的态度才是制胜关键。榜样的力量不在于仰望，而在于赋能成长，让每一位少年坚信努力的意义。同时，现场开设“五健”科学健身加油站，邀请运动医学专家免费提供骨龄检测、脊柱侧弯评估、运动损伤防护、肥胖及视力预防指导等公益服务，把科学健身理念与儿童健康保障服务送到群众身边。爱心宝贝公益市集更是让童心向善，孩子们亲手制作的手作、画作集中义卖，所得款项全部用于儿童公益事业，让行善不再是遥远的概念，而是少年们亲身践行的成长课堂。
体融万象 激活新城
本次活动立足杨浦滨江“工业锈带”向“生活秀带”转型的城市资源优势，以体育为核心纽带，串联文化、商业、旅游、教育、展览多元业态，实现文商旅体展深度融合。通过活化百年船台工业遗存公共空间，将运动赛事、文化展览、亲子休闲、研学体验融为一体，打造出可复制、可推广的青少年体育活动新模式，为城市老旧公共空间活化利用、青少年体育业态创新发展提供了优质实践样本。
少儿霹雳舞表演
有家长感慨，孩子难得主动放下电子产品，沉浸式奔跑玩乐一整天，收获了满满的快乐与成长；有少年在榜样故事中汲取力量，读懂了坚持与拼搏的意义。这场六一盛会，既是送给童年的专属礼物，更是新时代强国少年奋力奔跑的生动回响。据悉，本次活动是2026年上海市第十八届运动会的重要预热活动。下一步，上海将持续深耕青少年体育事业，深化体教融合发展，完善青少年公共体育服务体系，常态化开展多元化、沉浸式青少年体育活动，引导更多少年儿童走出户外、爱上运动、强健体魄，为上海建设全球著名体育城市、助力体育强国建设积蓄青春动能。
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